www.244700.com

红叶心水论坛78778每天坚持做 50 次“婴儿式”拉

发布时间:2021-06-10

  红叶心水论坛78778,婴儿式是我们非常熟悉的放松体式,今天我们在这个体式上加上扭转,让身体在放松的时候还能拉伸按摩脊柱,更好的放松肩颈。

  3、轻轻闭上眼睛,想象一下 , 载着日月星辰有亿万轮子的自然之车朝前飞弛 , 我们看不见它的目的地 , 它也不在任何地方停留 , 我们也乘坐这辆车 , 行使在没有目标没有终点的路上 , 慢慢进入冥想 . 你的世界里没有别人,只有你自己。

  每天 5 分钟走进内心,放下一切,疗愈自我。今天的练习到这里结束了,明天见


友情链接:
www.244700.com,六合大全论坛,18897.com,w13318.com,www-13318.com,万众堂开奖结果,233.hk开奖,448开奖投票结果。
香港挂牌香港挂牌| 香港赛马会论坛| kj138本港台现场报码| 二四六免费玄机图| www.65418.com| 08422天龙图库| 2018今晚开码结果| 平特王高手论坛| www.570555.com| 香港马会精准10码| 中金心水论坛| 香港马会开奖结果直播|